e’ l’insieme delle tecniche di massaggio che vengono applicate sul corpo tenendo conto delle condizioni generali del paziente al fine di stimolare la superficie corporea ed il tessuto muscolare sottostante a scopo terapeutico e di benessere psicofisico. Si esegue con una tecnica che attraverso il contatto corporeo, manuale e con manovre precise e sequenziali, attenua il dolore e le tensioni dell’apparato muscolare.

I movimenti del massaggio vengono eseguiti nella direzione delle fibre muscolari e devono rispettare il senso della circolazione venosa e possono essere decisi e rapidi, per un effetto tonificante, oppure lenti e delicati, per un effetto rilassante.
Il massaggio esercita, sull’organismo del paziente, effetti meccanici, fisiologici, terapeutici e psicologici.
Ha, inoltre, un’azione diretta legata all’applicazione meccanica del trattamento sulla cute e un’azione indiretta legata a fenomeni riflessi che prendono il via dall’eccitazione delle terminazioni sensoriali.
Entrambe queste azioni, diretta e indiretta, agiscono a diversi livelli: cutaneo, muscolare, articolare, circolatorio e del sistema nervoso periferico.
Da queste azioni derivano, inoltre, tutte le proprietà benefiche attribuite al massaggio tra cui:
 Stimolazione della microcircolazione locale e dei numerosi recettori sensoriali cutanei;
 Effetto drenante sul sistema linfatico che contribuisce alla rimozione dei cataboliti prodotti dal muscolo durante lo sforzo fisico;
 Riflusso della circolazione venosa verso il cuore grazie alla pressione meccanica esercitata durante il trattamento;
 Riduzione delle tensioni muscolari;
 Decongestionamento, rilassamento e scollamento dei tessuti, abbinato ad accelerata guarigione delle contratture muscolari;
 Effetto antalgico legato al rilassamento fisico e mentale che attenua la percezione del dolore;
 Prevenzione degli infortuni;
 Risoluzione di aderenze e fibrosità cicatriziali;
 Miglioramento della mobilità e della flessibilità articolare;
 Benefici psicologici, generando un positivo stato d’umore e un’aumentata sensazione di benessere.
La ricerca in campo terapeutico sulle patologie muscolari ha portato ad evidenziare quali possano essere le eventuali applicazioni della massoterapia in caso di traumi muscolari. Naturalmente, dal punto di vista terapeutico, una diagnosi corretta e l’indicazione medica al massaggio sono di fondamentale importanza nella gestione del paziente.